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면역과 노화와의 관계 노화의 역설에 대한 최근의 연구는 면역계를 환히 비추고 있습니다. 건강수명과 수명 일반은 면역이 결정하게 됩니다. 도대체 무엇 때문에 어떤 사람들은 나이가 그렇게 많은데도 열정적일 수 있을지 궁금합니다. 이들은 그저 평균에서 크게 벗어난 예외적인 사람들인지, 아니면 누구나 건강한 상태로 노년에 도달할 수 있는 것인지도 궁금합니다. 영원히 또는 되도록 오랜 세월 삶을 영위하려는 바람은 인간이 늘 추구해왔던 바입니다. 장수는 수명과 건강수명에 비례합니다. 수명은 정의하기가 쉽습니다. 수명은 그저 살아 있는 햇수라고 정의하면 되는 것입니다. 달력에 따라 살아온 생활연령을 따지면 되는 것입니다. 건강수명은 알 것 같지만 확실하게 파악하기가 좀 더 어렵습니다. 단순하게 이야기하기 위해 얼마나 건강하게 살았는지 가.. 2022. 5. 17.
면역의 핵심 요소인 체중 우리에게 지방은 오만가지 복잡한 감정을 불러일으키는 단어입니다. 현대사회는 지방을 보기 흉하다고 오해하고 있으며 지나친 양의 지방은 건강에 문제를 일으킨다고 생각합니다. 일부 진실이 담겨 있는 판단이지만 지방은 나쁜 면뿐 아니라 좋은 면도 있습니다. 지방은 면역의 중요한 구성 요소이기 때문입니다. 논란의 중심이자 현대적인 이 문제는 신체의 사이즈가 면역의 중요한 쟁점이라는 뜻이기도 합니다. 지방은 백색지방과 갈색지방으로 나뉩니다. 갈색 지방세포는 발열 유전자를 통해 열량을 소비해 체온을 유지합니다. 백색지방은 누구나 지방이라고 생각하는 것으로, 전신 에너지 작용과 남은 에너지의 저장에 관여합니다. 백색지방이 바로 면역과 관련된 지방입니다. 면역학을 연구하는 일부 학자들은 백색지방을 원시 면역세포라고까지 .. 2022. 5. 17.
초기 알레르기 유발물질을 피하는 법 경구관용이란 면역계가 이질적인 음식을 안전하다고 인식하고 받아주는 메커니즘을 기술할 때 쓰는 용어입니다. 많은 아이의 경우 경구관용이 제대로 작동하지 못하며, 그래서 끔찍한 식품 알레르기가 유발됩니다. 식품 알레르기의 발병은 음식을 먹는 시기와 알레르기 기능성이 있는 음식의 양, 그리고 면역계가 음식을 만나는 장소 사이의 균형에 따라 좌우됩니다. 가령, 모유수유는 모체의 항체와 면역세포를 아기의 소화관으로 전달하며 이때 아기의 내장은 자기 면역계에 음식을 받아들이라고 가르칩니다. 아기가 고형식을 먹기 시작할 때 일찍부터 아양한 종류의 음식에 노출시키면 알레르기에 대항하는 효과를 얻을 수 있습니다. 따라서 생후 초기에 특정 음식을 피하는 것은 면역에도 도움이 되지 않습니다. 그러나 혼란을 느끼는 부모들에게.. 2022. 5. 17.
아토피질환의 심각한 문제점 1960년대 이전에는 천식을 흔하다고 여기지 않았고 분명 오늘날처럼 유행병이라고 여기지도 않았다고 합니다. 천식과 알레르기, 아토피 피부염은 서구의 모든 선진국에서 증가했고 1980년대 말부터 이러한 추세가 더욱 뚜렷해졌다고 합니다. 1960년 이후 환자 숫자는 계속 늘어났고 특히 아동 환자가 증가해 유행병 수준에 이르렀습니다. 부모들의 걱정이 더 늘어나게 된 하나의 이유입니다. 알레르기 비율이 늘고 있는 원인은 확실히 단정할 수는 없지만, 알레르기는 가족력의 영향을 받는다고 알려져 있습니다. 가계 상의 또는 유전적으로 나타는 알레르기성 위험 요인을 아토피라고 합니다. 부모 중 한 명 또는 두 명 모두가 알레르기 질환을 가지고 있다면 알레르기 질환에 걸릴 확률이 훨씬 높다는 것입니다. 다른 유전적 지표는.. 2022. 5. 17.